[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 171: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 172: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
www.danceogledalo.com форум на "Огледало" - Училище за танци и Център за движение 2020-05-02T23:18:07+02:00 http://danceogledalo.com/forum/feed.php?f=15&t=5873 2020-05-02T23:18:07+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=172584#p172584 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 02 Май 2020 23:18

]]> 2020-04-18T20:39:24+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=167071#p167071 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 18 Апр 2020 20:39

]]> 2019-11-30T00:36:33+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=101429#p101429 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 30 Ное 2019 00:36

]]> 2019-10-01T18:45:35+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=96440#p96440 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 01 Окт 2019 18:45

]]> 2019-08-04T02:35:24+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=61422#p61422 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 04 Авг 2019 02:35

]]> 2019-07-27T23:18:44+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=57528#p57528 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 27 Юли 2019 23:18

]]> 2019-06-23T02:04:18+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=53394#p53394 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 23 Юни 2019 02:04

]]> 2019-05-28T21:38:19+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=49339#p49339 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 28 Май 2019 21:38

]]> 2019-04-09T07:19:28+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=19422#p19422 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 09 Апр 2019 07:19

]]> 2018-11-13T03:53:06+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5873&p=17499#p17499 <![CDATA[สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]> สุขภาพผู้หญิงหลายคนมักหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในระหว่างมีประจำเดือนเพราะกลัวอันตรายต่างๆ ในช่วงมีประจำเดือนเป็นช่วงของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลให้มีอาการอ่อนเพลีย ปวดท้อง ปวดหัวและหงุดหงิดง่าย การออกกำลังกายที่พอเหมาะจะช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ แต่การออกกำลังกายระหว่างการมีประจำเดือนควรระมัดระวังเพิ่มขึ้น ในบทความนี้จะบอกถึงการออกกำลังกายในช่วงมีประจำเดือนอย่างไรให้ปลอดภัย

Статистика: Публикувано на от thorng — 13 Ное 2018 03:53

]]>