[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 171: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 172: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
www.danceogledalo.com форум на "Огледало" - Училище за танци и Център за движение 2020-05-06T17:42:30+02:00 http://danceogledalo.com/forum/feed.php?f=40&t=5870 2020-05-06T17:42:30+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=174710#p174710 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 06 Май 2020 17:42

]]> 2020-04-22T15:22:33+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=169204#p169204 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 22 Апр 2020 15:22

]]> 2019-12-03T07:09:11+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=103203#p103203 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 03 Дек 2019 07:09

]]> 2019-10-04T22:30:55+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=98202#p98202 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 04 Окт 2019 22:30

]]> 2019-08-06T12:24:13+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=62764#p62764 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 06 Авг 2019 12:24

]]> 2019-07-30T09:08:50+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=58879#p58879 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 30 Юли 2019 09:08

]]> 2019-06-25T14:52:17+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=54745#p54745 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 25 Юни 2019 14:52

]]> 2019-05-31T07:25:56+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=50696#p50696 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 31 Май 2019 07:25

]]> 2019-04-11T20:14:42+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=20759#p20759 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 11 Апр 2019 20:14

]]> 2018-11-13T03:40:09+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5870&p=17496#p17496 <![CDATA[สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]> สุขภาพผู้หญิงหลายคนมักหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในระหว่างมีประจำเดือนเพราะกลัวอันตรายต่างๆ ในช่วงมีประจำเดือนเป็นช่วงของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลให้มีอาการอ่อนเพลีย ปวดท้อง ปวดหัวและหงุดหงิดง่าย การออกกำลังกายที่พอเหมาะจะช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ แต่การออกกำลังกายระหว่างการมีประจำเดือนควรระมัดระวังเพิ่มขึ้น ในบทความนี้จะบอกถึงการออกกำลังกายในช่วงมีประจำเดือนอย่างไรให้ปลอดภัย

Статистика: Публикувано на от thorng — 13 Ное 2018 03:40

]]>