[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 171: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 172: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
www.danceogledalo.com форум на "Огледало" - Училище за танци и Център за движение 2020-05-08T15:55:43+02:00 http://danceogledalo.com/forum/feed.php?f=56&t=5853 2020-05-08T15:55:43+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=175794#p175794 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 08 Май 2020 15:55

]]> 2020-04-24T13:54:50+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=170293#p170293 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 24 Апр 2020 13:54

]]> 2019-12-05T00:20:31+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=104125#p104125 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 05 Дек 2019 00:20

]]> 2019-10-06T14:23:37+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=99115#p99115 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 06 Окт 2019 14:23

]]> 2019-08-07T13:14:13+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=63348#p63348 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 07 Авг 2019 13:14

]]> 2019-07-31T10:00:22+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=59458#p59458 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 31 Юли 2019 10:00

]]> 2019-06-26T15:54:55+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=55335#p55335 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 26 Юни 2019 15:54

]]> 2019-06-01T08:43:02+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=51279#p51279 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 01 Юни 2019 08:43

]]> 2019-04-12T21:28:15+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=21342#p21342 <![CDATA[Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 12 Апр 2019 21:28

]]> 2018-11-12T05:02:41+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5853&p=17479#p17479 <![CDATA[ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม]]> ร้านอาหารเมื่อกินอาหารเสร็จสิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่มนั้น หลักๆ ก็คงจะเป็นห้ามนอนและห้ามออกกำลังกายทันที เพราะจะทำให้กรดไหลย้อน จุกเสียด ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือในบางคนอาจะเกิดอาการอาเจียนได้ ทั้งนี้ยังมีอีกหลายสิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอาหารอิ่มทันที ซึ่งวันนี้ Tonkit360 ได้หยิบยกข้อมูลดังกล่าวนี้มาจาก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ซึ่งจะมีข้อควรปฏิบัติอะไรบ้างไปดูกัน
อย่าสูบบุหรี่ทันที
ปกติการสูบบุหรี่ก็ไม่มีผลดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว เพราะเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคอย่างถุงลมโป่งพองและมะเร็ง ทั้งนี้จากผลการทดลองของผู้เชี่ยวชาญพบว่า การสูบบุหรี่หลังอาหารเทียบได้กับการสูบบุหรี่ยามปกติถึงสิบมวน ซึ่งทำให้มีโอกาสเป็นโรคมะเร็งได้มากขึ้นอีกด้วย ฉะนั้นหลังกินข้าวเสร็จแนะนำว่าอย่าพึ่งสูบบุหรี่ทันที

Статистика: Публикувано на от thorng — 12 Ное 2018 05:02

]]>