[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 171: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /feed.php on line 172: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
www.danceogledalo.com форум на "Огледало" - Училище за танци и Център за движение 2020-05-10T16:17:21+02:00 http://danceogledalo.com/forum/feed.php?f=76&t=5872 2020-05-10T16:17:21+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=176935#p176935 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 10 Май 2020 16:17

]]> 2020-04-26T13:25:21+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=171425#p171425 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 26 Апр 2020 13:25

]]> 2019-12-06T21:37:41+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=105123#p105123 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 06 Дек 2019 21:37

]]> 2019-10-08T09:55:53+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=100115#p100115 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 08 Окт 2019 09:55

]]> 2019-08-09T16:42:16+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=64260#p64260 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 09 Авг 2019 16:42

]]> 2019-08-02T00:04:07+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=60345#p60345 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 02 Авг 2019 00:04

]]> 2019-06-28T06:15:58+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=56236#p56236 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 28 Юни 2019 06:15

]]> 2019-06-02T22:21:39+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=52164#p52164 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 02 Юни 2019 22:21

]]> 2019-04-14T18:09:04+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=22226#p22226 <![CDATA[Re: สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]>







Статистика: Публикувано на от veranix — 14 Апр 2019 18:09

]]> 2018-11-13T03:50:54+02:00 http://danceogledalo.com/forum/viewtopic.php?t=5872&p=17498#p17498 <![CDATA[สุขภาพ 4 วิธีออกกำลังกาย เมื่อวันนั้นของเดือนมาถึง]]> สุขภาพผู้หญิงหลายคนมักหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในระหว่างมีประจำเดือนเพราะกลัวอันตรายต่างๆ ในช่วงมีประจำเดือนเป็นช่วงของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลให้มีอาการอ่อนเพลีย ปวดท้อง ปวดหัวและหงุดหงิดง่าย การออกกำลังกายที่พอเหมาะจะช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ แต่การออกกำลังกายระหว่างการมีประจำเดือนควรระมัดระวังเพิ่มขึ้น ในบทความนี้จะบอกถึงการออกกำลังกายในช่วงมีประจำเดือนอย่างไรให้ปลอดภัย

Статистика: Публикувано на от thorng — 13 Ное 2018 03:50

]]>