[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4505: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4507: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4508: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions.php on line 4509: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3706)
www.danceogledalo.com • Виж темата - ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Ще се занимаваме с всички разновидности на Аеробика. Запознайте се с един от най-ефективните начини за оформяне на вашето тяло и регулиране на теглото.

ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот thorng » 12 Ное 2018 04:21


ร้านอาหารเมื่อกินอาหารเสร็จสิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่มนั้น หลักๆ ก็คงจะเป็นห้ามนอนและห้ามออกกำลังกายทันที เพราะจะทำให้กรดไหลย้อน จุกเสียด ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือในบางคนอาจะเกิดอาการอาเจียนได้ ทั้งนี้ยังมีอีกหลายสิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอาหารอิ่มทันที ซึ่งวันนี้ Tonkit360 ได้หยิบยกข้อมูลดังกล่าวนี้มาจาก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ซึ่งจะมีข้อควรปฏิบัติอะไรบ้างไปดูกัน
อย่าสูบบุหรี่ทันที
ปกติการสูบบุหรี่ก็ไม่มีผลดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว เพราะเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคอย่างถุงลมโป่งพองและมะเร็ง ทั้งนี้จากผลการทดลองของผู้เชี่ยวชาญพบว่า การสูบบุหรี่หลังอาหารเทียบได้กับการสูบบุหรี่ยามปกติถึงสิบมวน ซึ่งทำให้มีโอกาสเป็นโรคมะเร็งได้มากขึ้นอีกด้วย ฉะนั้นหลังกินข้าวเสร็จแนะนำว่าอย่าพึ่งสูบบุหรี่ทันที
thorng
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 798
Регистриран на: 24 Дек 2017 11:49

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 14 Апр 2019 21:38










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 03 Юни 2019 01:49










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 28 Юни 2019 09:46










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 02 Авг 2019 03:33










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 09 Авг 2019 20:12










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 08 Окт 2019 13:32










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 07 Дек 2019 01:10










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 26 Апр 2020 18:37










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55

Re: ร้านอาหาร 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินอิ่ม

Мнениеот veranix » 10 Май 2020 21:31










veranix
МЪДРЕЦ
 
Мнения: 156746
Регистриран на: 07 Апр 2019 14:55


Назад към АЕРОБИКА

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 3 госта

cron